Ich überlege gerade ernsthaft ob ich mit Shred weitermache und nicht einfach wider zu Blogilates wechsle.
Auch wenn ich an Gewicht verliere gefällt es mir nicht wie sich mein Körper verändert. Kennt ihr das auch wenn ihr Sport macht aber irgendwie seht ihr danach dicker aus als vorher? O __o
Das ist ja keine Einbildung oder Blödheit, das sieht tatsächlich so aus und kotzt mich an.
Übungen bei Blogilates sind auch anstrengend und aber da sah ich immer sehr gut aus.
Nicht das mir Shred zu anstrengend wäre, aber ich habe echt keine Lust danach schlimmer auszusehen als vorher.
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wie kann das denn sein, dass du dicker aussiehst?
AntwortenLöschenich mein, wenn du Muskelmasse aufbauen würdest, würdest du ja kaum abnehmen.
Ich kann mir eigentlicich nur vorstellen, dass mit schwindendem Gewicht auch dein Anspruch an die Figur steigt und du damit diene Selbstwarnehmung verzerrst.
Bekommst du denn irgenwelche Rückmeldungen, die das bestätigen oder etwas anderes sagen?
lg Tea ♥
Hey :) also ich mache auch die Übungen von ihr und muss ganz ehrlich sagen das ich immer zufriedener mit mir werde! Wirklich kann ich nur empfehlen!
AntwortenLöschenWarum versuchst du es denn nicht mal mit nem richtigen Sportkurs, als nur daheim ein Workout zu machen? Ich bin dann viel motivierter und man macht die Dinge dann auch korrekt und unter Anleitung. Ich habe immer viel Spaß am Zumba. Das ist sehr gut für die Ausdauer und da viele Bereiche vom Körper angesprochen werden, sieht man auch insgesamt besser aus :)
AntwortenLöscheninwiefern siehst du denn dicker aus als vorher?
AntwortenLöschenDas ist komisch, dass sich das bei dir so ausgewirkt hat, dann hätte ich auch gewechselt :)
AntwortenLöschenmhm geht das vllt, dass man dicker aussieht? Also wenn man die Übungen weiterhin macht.
AntwortenLöschenUnd ja kenne ich, ich habs bisher immer auf mein essen geschoben. ô.O :D
Was ist denn Blogilatis, was macht man da? :)
lass es doch dann einfach mal für eine zeit und mach mal eine pause.
AntwortenLöschenvielleicht hat sich dein körper einfach mal eine auszeit gegönnt?
:D
Love, Lexa
www.verliebtin.blogspot.de
Poste mal ein vorher-nachher Bild, bzw noch ein nachher Bild :s Also das kann doch nicht sien, dass du danachach breiter aussehen sollst, als vorher, außer es sind Muskeln...
AntwortenLöschenLg :*
Vielleicht hattest du auch einfach nur nen blöden Tag? :D Ich seh manchmal auch noch runder aus als ich es schon bin, glaub aber nicht, dass das was mit dem Sport zu tun hat :D
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AntwortenLöschenIch kann mir nicht vorstellen, dass man sportlich schlimmer aussieht. :D Aber wenn das dein Eindruck ist, solltest Du es lieber lassen statt Dich zu ärgern! ;)
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