Es funktioniert

Mittwoch, 19. Februar 2014 • 4 Gedanken

Es funktioniert tatsächlich. Immer habe ich mich gegen das Zählen von Kalorien ausgesprochen aber seit ich meine App benutze und somit endlich Struktur habe, geht es wieder kinderleicht.
Angefangen mit 69.1 kg und heute bin ich schon bei 67.4 kg :)
Wenn das weiter so schön flutscht komme ich endlich bei meinem letzten Meilenstein, den 65 kg an bevor es leicht schleifen lies.
Es ist nichtmal so das ich irgendwelche Heißhunger Attacken hab. Denn am Wochenende esse ich, ohne große Konsequenzen, einfach etwas mehr.


Ja, ich bin zufrieden mit meiner Noom App!.
Mir ist auch aufgefallen das ich nur noch knapp 8 kg von meinem eigentlichen Ziel entfernt bin.
Nur 8 Kilo! Das dürfte ja wohl locker zu schaffen sein.
Heute jedoch muss ich eine Pause vom Sport machen da mich mein Knie plagt. Heute Morgen stand ich auf und fiel auch gleich wieder rückwärts ins Bett hinein weil ich einen stechenden Schmerz im Innenband meines Knies spürte. Als hätte mich jemand ins Knie gebissen ^^

Tja und nun sitze ich hier. mit nem Kühlpack auf dem Knie und einer Wolke aus Voltaren Schmerzgel um mich herum. Aber immerhin mit ner guten Tasse Kaffee :D





Kommentare:

  1. Ich will diesen Tisch! Ist das schön dekoriert <3
    Das mit deinem Knie tut mir leid. Vor sowas hab ich auch immer am meisten Angst, dass man sich mit irgendwas (durch falsche Übungen, Überanstrengung) die Gelenke / Bände etc. kaputt macht. Ich drück Dir die Daumen, dass der Körper halt bloß heute mal kurz nen Anfall hat und zickt und morgen alles wieder schön ist :)

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  2. Was hast du denn mit deinem Knie gemacht? Eine Verletzung oder 'einfach so'?

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  3. Tja keine Ahnung was ich da angestellt habe ^^ War mit einem Mal so.
    Ich habe ja auch gestern keinen besonderes Sport gemacht bei dem ich mir hätte das Knie verletzen können.

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  4. Oh, gute Besserung, Twiggy!
    Knieschmezen sind echt ätzend. :(
    Das mit Kalorienzählen finde ich auch tatsächlich leichter als immer auf alles was "Drin" ist zu achten, Proteine, Kohlehydrate usw.
    8 Kilo schaffst du auf jeden Fall noch.

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