Hier habt ihr jetzt die fast leer gefegte Tabelle. Ich finde es wie gesagt schade aber es sind ja noch ein Paar von euch übrig. Vorallem die, die sich regelmäßig melden :)
Haltet noch ein wenig durch! ;)
Gestern war wirklich ein voller Erfolg! Es war unglaublich anstrengend unsere Freundin hinters Licht zu führen aber am Ende ist die Überraschungsparty zu ihrem Geburtstag echt gelungen.
Sie hat ihre Geschenke gesehen, war sprachlos und hat geheult :D
Und irgendwann gab es dann ein Käsefondue. So richtig geiler Käse! Davor eine ech gute, selbstgemachte Torte und irgendwo dazwischen noch Marmeladenbrote mit selbstgemachter Marmelade.
Daher dachte ich heute Morgen: "Tue ich mir die Waage heute an?" Die Wahl fiel auf Ja und heraus kam:
66.6 kg
Geil! :D Und das trotz etlicher "Sünden" in den Tagen davor und trotz Periode. Ich lagere dann nämlich immer Wasser ein wie ein Fass. Von daher freut mich die Zahl ziemlich ;) Hätte aber auch gerne am Samstag dort stehen dürfen ^^
super ergebniss :) freut mich für dich mit
AntwortenLöschenwas ich besonders toll finde das du dir absolut keinen stress machst beim abnehmen und die zeit lässt :)
und wie man sieht wird es immer weniger
LG Himeno
Natürlich ist es schade, dass so viele nicht mehr mitmachen..aber auch mit wenigen, kann man nach vorne schreiten.
AntwortenLöschenUnd ich finde, zwischendurch darf man sich auch mal kalorienhaltiges erlauben.
1. bekommt man dann weniger Heißhungerattaken
2. Machen Käsefondue und Torte das Leben schöner
3. wird dadurch (also wenn man zwischendurch mal mehr Kalorien isst) der Stoffwechsel angekurbelt.
und das mit den Wassereinlagerungen kenne ich zu gut:D zum Glück weiss ich immer danach, dass das wasser wieder weg ist und ich nur paar Tage im Monat fetter als sonst aussehe:D
Ist doch ein schönes Ergebnis :)
AntwortenLöschenIch kann deinen Ärger völlig verstehen, aber lass Dich davon nicht unterkriegen! Ich finde toll, was du auf die Beine gestellt hast und schon allein für die wenigen, die ernsthaft an die Sache herangehen, hat es sich doch alle Mal gelohnt! Du hast ihnen damit vielleicht einen Wiedereinstieg und Aufwind in Sachen Ernährung und Gesundheit geben können, so wie z.B. mir. Oder du konntest sie auf ihrem Weg unterstützen, ihnen helfen, die neuen Gewohnheiten zu festigen! Das ist eine tolle Sache und ich ermuntere dich, das immer wieder mal zu machen, egal wie viele mitmachen! Und wenn es nur einer ist, du kannst ihm damit trotzdem helfen. :) Das ist viel wert. Ich werde auch versuchen, an einer zuknftigen Challenge (sofern es sie geben wird) mitzumachen. <3
AntwortenLöschenLiebste Grüße!
Es geht nicht um 100gr oder sonst was, sondern einfach auch das ich nicht mal im Spiegel was sehe. Ich hab immer seltener FA's, mache Sport und trotzdem geht's nicht voran. Und ich werde mal mit meinem Arzt sprechen wegen dem entwässern.Vielleicht hat er aber auch so gute Tipps. Hoffe ich mal :/
AntwortenLöschenLiebste Grüße ♥
P.S.: Und ja ich weiß das zu viel Wasser auch ungesund ist. (:
kann man da noch mitmachen ?
AntwortenLöschen@ Marnie
AntwortenLöschenNee das ist leider schon zu spät.
Aber das nächste Mal gerne :)
Heute 80,4 . Leider stockt es gerade ein wenig. Aber immerhin.
AntwortenLöschenSchönes Wochenende
Miss Wannabe
Hey,
AntwortenLöschenbei mir sind es heute 64,9 kg, es wird so langsam :-)
Liebe Grüße Lisa